Un week-end de triathlon au CREPS Aquitaine plutôt insoliteSamedi 28 et dimanche 29 janvier s'est déroulée la seconde partie de la formation des entraîneurs BF5.
Cette session présidée par Jean-Pierre Cambot, avait ceci de particulier qu'elle regroupait 50 stagiaires d'Aquitaine et de Midi-Pyrénées, soit un effectif très largement supérieur à la moyenne des formations BF5.
Pour enrichir les apports techniques nous avons organisé une mise en situation pédagogique nous permettant d'accueillir le dimanche un groupe de jeunes triathlètes dont le profil se tourne vers la recherche de la performance.
Ce sont donc 32 jeunes (un groupe qui ne manquera pas de grossir) qui sont venus participer à des tests de terrain dans le double but de mettre en pratique les nouvelles connaissances des stagiaires BF5 et de rechercher pour chaque jeune les déterminants de la performance qui permettront à chaque entraîneur et à chaque jeune d'optimiser sa préparation sportive.
Pour l'occasion Laurent Lafferrière et moi-même avons reçu l'aide de 3 entraîneurs expérimentés et de 2 stagiaires BF4 pour superviser les séries de tests proposés. Bruno Duvignau le médecin du sport et référent de notre ligue, après son topo du matin sur le dopage nous a assistés toute la journée.
C'est donc pas moins de 90 personnes qui se sont rassemblées sur la piste d'athlétisme du CREPS pour une journée comprenant 3 tests dont les protocoles répondent à une recherche précise d'informations et que nous avons tenté de mettre en place.
Ces tests dont le choix est certes arbitraire et non exhaustif, sont destinés non pas à comparer les jeunes entre eux ce qui serait difficile et illusoire vu leur différence d’âge, mais à établir un suivi de chaque jeune à des moments différents de sa préparation.
Ainsi il est logique que les entraîneurs en club s’approprient non seulement les résultats mais également les tests eux-mêmes pour les reproduire. C’est pourquoi les protocoles leur sont disponibles sur simple demande auprès de la ligue.
Ce 1er jet de mise en pratique comporte toutefois son lot de loupés et d’imperfections mais ils vont évoluer au fil du temps et à la lumière de leur reconduction dans les clubs. Une feuille de calcul Excel a également été créée pour accompagner ces tests et en faciliter la prise de données en groupe et le traitement simplifié de celles-ci.
De notre côté nous reproduirons ces tests lors du stage jeune de printemps du 16 au 20 avril à Arcachon. Les jeunes triathlètes auront d’ici-là avancés dans leur entraînement et nous pourrons apprécier leur évolution.
Ce dimanche 29 janvier aura été en de nombreux points assez remarquables. Les difficultés logistiques et la rigueur des tests n’ont pas entamé la motivation et la bonne humeur générale, tant chez les stagiaires BF5 que chez les jeunes.